Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

Vedana-spa-Pilgrimage-Village

Điều rất quan trọng đối với chúng tôi là khách của chúng tôi cảm thấy yên bình và hài hòa trong và ngoài kỳ nghỉ của họ tại Pilgrimage Village. Thiên nhiên ở trước mặt bạn và môi trường thiết kế tinh tế tạo ra một không gian lý tưởng để thư giãn. Chúng tôi cung cấp chương trình chăm sóc sức khoẻ hàng ngày miễn phí bao gồm yoga và tai chi, một cách hoàn hảo để bắt đầu một ngày tuyệt đẹp.

Tai chi

The ancient art of tai chi – a “meditation in motion” – promotes serenity through gentle movements – connecting the mind and body. In Vietnamese, the words mean cultivating (tai) energy (chi) – yet the derivation is said to be from the Chinese ‘t’ai chi ch’uan’ meaning supreme ultimate boxing. For thousands of years, the Vietnamese people have practixed tai chi for their physical & psychological wellbeing. It is a way of life bringing ourselves and the universe in total harmony. It can be practiced by virtually anyone regardless of age or health.

Lớp học miễn phí 30 phút mỗi ngày, các lớp học tư nhân sẵn có (áp dụng phụ phí)

Yoga

Yoga là sự kết hợp của các bài tập thể chất, tinh thần và cảm xúc được thiết kế để cân bằng và thống nhất trí tuệ, cơ thể và tinh thần. Mục tiêu của yoga là đưa người tập gần gũi với thể sáng hơn – để đạt được cái nhìn sâu sắc và thanh thản tinh thần hoàn hảo trong suốt quá trình thực hành. Do đó, chữ tiếng Phạn yoga nghĩa đen có nghĩa là ách, có nghĩa là đoàn kết hoặc gắn bó với thể sáng. Yoga tăng cường, thúc đẩy sự linh hoạt, tông màu cho cơ thể, tăng cường sức sống, làm giảm căng thẳng, nuôi dưỡng sự cân bằng và làm dịu tâm trí. Phong cách yoga mà chúng tôi dạy là dòng chảy của Vinyasa từ tư thế Hatha Yoga đến một vị trí khác, đồng bộ hơi thở với mỗi chuyển động. Chúng tôi hoan nghênh tất cả mọi người từ những người mới tập lần đầu từ người mới bắt đầu trở lên.

Lớp miễn phí 60 phút mỗi ngày

Cân bằng luân xa

Có 7 luân xa chính hoặc các trung tâm năng lượng được đại diện bởi màu sắc. Mỗi chakra ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất, tinh thần và tinh thần của chúng ta. Bạn cảm thấy thế nào, suy nghĩ và cuối cùng những lựa chọn bạn thực hiện sẽ tác động đến luân xa của bạn và làm cho bạn là người bạn đang sống ở hiện tại ở thời điểm hiện tại. Sau khi làm thuần khiết các luân xa, cả tinh thần và thể chất, sẽ được tiếp thêm năng lượng. Các tư thế yoga cụ thể được sử dụng trong lớp làm chakra cleansing này.

Miễn phí lớp 30 phút 3 lần / tuần

Chương trình miễn phí

Tai Chi 7:00 sáng – 7:30 sáng Hàng ngày
Vinyasa yoga 7:30 – 8:30 sáng Thứ hai/ thứ tư/ thứ sáu/ chủ nhật
Hatha yoga 7:30 – 8:30 sáng Thứ ba, thứ năm, thứ bảy
Chakra balancing 9:00 – 9:30 sáng Thứ hai, thứ tư, thứ sáu
Hatha Yoga, Chào mặt trời tụng kinh theo tiếng Phạn 9:00- 9:30 sáng Thứ ba, thứ năm, thứ bảy

*Đặt trước là cần thiết / chương trình có thể thay đổi trong thời gian ngắn / tối đa 10 người / lớp

** các lớp học riêng có sẵn, có áp dụng phụ phí

Spa

Vedanā nghĩa đen theo tiếng Phạn là cảm nhận và tận hưởng. Trong triết lý Phật giáo, đó là sự bắt đầu tập trung và nhận thức từ đầu cho đến khi kết thúc. Mục đích cuối cùng mà chúng tôi muốn mang đến cho bạn là một trải nghiệm đáng nhớ mà bạn có thể mang theo về nhà và lưu lại mãi trong tâm trí của cuộc đời bạn khi bạn đến spa của chúng tôi

Vedanā chăm sóc sức khỏe và làm đẹp mang lại cho bạn một trải nghiệm về cuộc sống spa mà chúng tôi định nghĩa là LUSH: sang trọng, không giả tạo, bền vững và lành mạnh.

Chúng tôi sử dụng 100% thành phần tự nhiên mà nguồn cung cấp, xử lý và pha trộn, đảm bảo rằng không có các thành phần hoá học hoặc nhân tạo trong các liệu pháp spa của chúng tôi. Nếu có thể, chúng tôi lấy được tất cả các sản phẩm spa từ vườn thảo mộc của chúng tôi hoặc tại địa phương có từ địa phương. Tất cả các phương pháp trị liệu của chúng tôi là tinh khiết trong phong cách và chất, cung cấp hương vị độc đáo của Huế, Việt Nam.

Tăng cường sức khỏe bằng việc trải nghiệm và nâng cao những đặc tính chữa trị mạnh mẽ được thiết kế ở spa. Ngoài ra trước và sau khi trị liệu bạn có cơ hội tận hưởng thêm khu vực hồ tắm thủy lực nóng và lạnh, tắm hơi khô và tắm hơi nước với các thành phần thảo mộc tự nhiên  tốt cho sức khỏe. Chúng tôi dành cho quý khách những liệu pháp chữa trị  bằng tinh dầu thơm thông qua các bài trị liệu

Mục tiêu của chúng tôi là hướng đến khách hàng những loại hình trải nghiệm mới lạ. Đó là một trong những khả năng đặc biệt của con người, gợi lên cho bạn những kỷ niệm hạnh phúc ở Việt Nam, nó còn giúp bạn cảm thấy được thư giãn bằng những dịch vụ spa chuyên nghiệp được đào tạo tốt

Niềm tin của chúng tôi rằng đó là món quà mà thượng đế ban tặng. Mỗi chúng ta phải biết ơn quí trọng nó và hi vọng rằng bạn sẽ nhận được món quà của chúng tôi bằng sự chăm chút tận tâm

Danh sách các bài trị liệu